年轻家长请注意，这三种喂养习惯，对孩子影响很大！

家长3个喂养习惯，会毁掉宝宝的脾胃，快住手吧
1、奶粉太浓、喂饭贪多

“有一种饿叫奶奶觉得你饿。”很多老一辈带娃想把孩子喂得白白胖胖，喂饭坚持“宁多不少”的原则，喝奶的时候奶粉冲的特别浓，辅食就追着喂，一口一口的，不考虑脾胃的消化水平，这样过度喂养，时间一长很容易导致孩子胃肠功能紊乱，消化能力下降，积食、脾胃虚弱。
2、肉类为主、汤汁泡饭

在很多家长眼里，鱼肉蛋奶一类高油脂、高蛋白的食物才叫“有营养”，要让孩子多吃，不仅忽略了补充矿物质、微量元素、纤维素等孩子身体发育必需的营养，这些食物还非常难消化，超出脾胃承受范围，很容易积食，还有雯雯奶奶经常做的“汤泡饭”，因为直接吞咽咀嚼不充分，汤汁冲淡了胃液，更是给脾胃增添负担。
3、缺乏经验、食物不对
宝宝的肠胃稚嫩，但是身体发育需要的营养多，所以辅食就至关重要，食材选择不对会影响孩子的身体健康、耽误发育。一般来说，2岁之前，有3种“食物”不能碰：调味品、水果汁、菠菜。老人总说“吃盐长力气”，是非常不科学的，调味品会加重肾脏、脾胃负担；水果汁中保留的营养成分少，糖分却很高；菠菜、韭菜等草酸多的蔬菜会影响钙质的吸收，耽误孩子发育。
那么，究竟该如何调理孩子脾胃失和的症状呢？
1、吃对食物
多给孩子吃一些对脾胃有帮助易消化的食物，比如山药、小米、南瓜等，尽量把这些食物熬成粥，给孩子喝。

再者，为了提高宝宝的消化能力与营养吸收能力，日常饮食中可以给宝宝补充儿童乳双五菌，帮助维持孩子肠胃酸碱平衡，调动消化因子活性，促进消化；同时，含有的多种优生益生菌种，促进肠内有益菌的增殖，增强脾胃运化能力，减轻孩子脾胃负担，优化宝宝肠道健康，让宝宝的消化、吸收、抵抗力更胜一筹。
2、适当运动
一定要让孩子进行运动，因为导致孩子脾胃虚弱，身体素质差也是很大的一个原因。孩子通过运动，增强体质，慢慢的孩子脾胃失和的现象就得到改善了。
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