如何让宝宝轻松度过厌奶期?

一般情况下，宝宝在半岁之前都是通过母乳来补充身体所需要的营养元素的，但是，宝宝有时候会出现不爱吃奶的现象，那么究竟是什么原因导致宝宝不爱吃奶的呢?

宝宝不爱吃奶的原因：
　　1、宝宝肠胃不适：
　　宝宝肠胃不适大多数是由于零食或者别的东西吃的太多了，或者是某种药物的反应，对肠胃造成了负担，让宝宝的胃有饱肠和不适感，所以，宝宝这时会不想喝奶。
　　2、宝宝正处于厌奶期：
　　如果宝宝是在3到6个月不爱吃奶，那么很有可能是厌奶期的原因，因为宝宝的厌奶期一般是在3-6个月，这时家长需要特别注意宝宝的用餐状况，避免造成发育不良。如果宝宝厌奶的状况严重到影响健康，就需要带宝宝去看医生了。
　　3、宝宝出现了胀气：
　　宝宝胀气的原因除了奶制品原本就容易造成胀气现象外，胀气还有可能来自喝奶的过程中，因奶瓶孔过大或是姿势不正确，而导致吸入过多空气，致使宝宝产生胀气的不适感，在经由按摩或是阻却导致胀气的原因，宝宝的厌奶症状即可获得改善。
如何让宝宝轻松度过厌奶期?

　　1、不要强迫宝宝喝奶
　　很多家长担心宝宝喝奶太少营养跟不上，于是就强迫宝宝喝奶，这种做法是很不可取的，这样会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长要考虑的问题是如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
　　2、为宝宝营造适合的用餐环境
　　由于此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，若用餐时有人在一旁逗他，或者出现很多吸引他的玩具或者声音，宝宝会认为这些比喝奶更有趣，自然就不想喝了，所以，宝宝在喝奶时环境尽量保持柔和、安静。
　　3、奶嘴洞的大小要适当
　　有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。或者是奶嘴洞太大，容易将空气吸进肚子导致胀气，从而宝宝不爱喝奶。这时可先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。
　　4、适时的添加辅食
　　4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。
宝宝每天所需的奶量是多少?
　　一般而言，4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算。
　　(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量
　　例如：4个月大的宝宝，体重大约6千克，一天大约喝6餐。
　　(6千克×120～150毫升)÷6=120～150毫升/每餐
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