如何判断胎动是否正常

当妈妈的都知道胎动是怎么一回事，简单来说就是宝宝在妈妈的肚子里活动身体；学术点说，胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。

对大多数妈妈来说，一般怀孕四个月就能感受到胎动了。因为个体差异，第一次胎动在16-20周之间都是有可能的。二胎妈妈和体质敏感的妈妈可能感受的早一些。

刚开始的胎动很微弱、不明显，宝宝的动作幅度特别小，妈妈很可能就忽视了，误以为是肠胃蠕动或者是肠胀气。也有的妈妈表示像小鱼游动，也向金鱼吐泡泡，蝴蝶扇翅膀，胎动位置多为下腹中央，靠着肚脐附近。

之后随着时间推进，胎动就越频繁，胎动强度也随之增强，在怀孕32—34周时胎动达到最高峰。但是，在这段时期过后，也就是从38周开始，胎动就会减慢减弱。

如何判断胎动是否正常

怀孕八周后，每13分钟就会有一次胎动，但动作非常轻微不易察觉。怀孕二十八周后，胎动规律，孕妇就可以采用自测方法检测胎动。为了测量胎动，可以选购简单的胎心测量工具。

事实上，在孕晚期，胎动每12小时＞30次，或者每小时＞4次并没有问题。此时准妈妈们不能过于焦虑，要以平和的心态对待，平静地感受胎动。不同胎儿的胎动次数不尽相同，有些胎儿的胎动次数相当频繁，可以达到每12小时100次，有些胎儿就相对来说比较少，但是如果胎动次数＜20次，那就说明胎儿出现宫中缺氧的问题。

胎儿在子宫内的活动有自己的规律和范围，孕妇可以通过一段时间观察，掌握胎儿的运动规律。胎动过于频繁或突然减少，可能是宝宝缺氧的一种表现，此时妈妈要及时去医院检查。

导致胎动不正常的原因有哪些？一起来了解~

个体差异

普通状况下胎儿早晨活动最少，午后增加，下午又活跃。但胎儿生物钟状况不同，可能胎动也不同。

妈妈状态

孕妇运动，姿态、心情变化，或外界强声，都会使胎动变化。区分胎动异常，准妈妈可以试着从本身的活动或者心情等状况来判别。

病理因素
胎动加快：原本，在肚子里有羊水和腹壁的保护，宝宝是可以平安成长直至出生的。但如果妈妈受到猛烈撞击时，就会引起宝宝剧烈的运动，严重可能导致早产甚至流产。

胎动加剧：怀孕中期后，孕妇如果有高血压、外伤、短时间子宫内压力减少，就容易出现胎儿缺氧，加剧胎动、阴道出血、子宫收缩，严重会导致休克。

胎动减少：一般性的感冒引起的发热对胎宝宝的影响不会太大。如果是低烧，羊水能起缓冲作用，胎宝宝不会受太大的影响。

如果孕妈发烧高达38度就要注意了，温度过高会使胎盘、子宫的血流量变少，肚子里的小家伙也会变得安静起来，减少胎动，这时妈妈要及时去医院就诊。

而羊水量减少或孕妇服用镇静剂等也会让胎动次数减少。

急促胎动后又突然中止：这是胎儿在向妈妈求救！很可能是脐带绕颈或打结了，血液无法流通，胎儿容易缺氧、窒息，此时妈妈一定要立刻前往医院就诊。

临产前胎动
临产前胎动变化明显，准妈妈能明显感受到胎儿的躁动，像是即将出生的预告。这时虽然大幅度的胎动逐渐减少，但是产妇可以很清楚地感受到，胎儿在腹部不规律地手舞足蹈。

胎动的部位主要集中在准妈妈的肋骨下方，可能在左或在右，具体的位置取决于胎儿当时所处的地方。如果准妈妈的腹壁比较薄，将手放在胎动的位置就可以触摸到胎儿的小手小脚。一般当胎儿休息时，准妈妈暂时不会感觉到胎动，晚上有时准妈妈躺在床上准备入睡时，胎动可能会更为频繁。

其实，临产前胎动次数是否减少，减少了多少不是重点，只要胎动没有出现骤变，例如胎动完全消失，准妈妈就不必过于担心。

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