女性更年期症状都有哪些？

女性更年期症状，一般妇女在45-55岁便进入更年期，排卵和月经停止，失去生殖能力，这主要是因为卵巢功能衰退以至消失。那么，女性更年期都有哪些症状？。

女性更年期症状都有哪些
1、月经紊乱

月经絮乱是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。

2、阵热潮红

女性更年期都有哪些症状?是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟～15分钟不等。

3、腰酸背痛

女性更年期都有哪些症状?腰背酸痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状，出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

4、心血管及脂代谢障碍

可能会出现冠心病、糖尿病，由于年纪的增长，新陈代谢减慢，腹部及身体其他部位容易发福，特别是小肚子，尤为严重。

5、神经、精神障碍

有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退，夜间失眠多梦，精神不佳等。

温馨贴士：女性更年期都有哪些症状?以上五点就是女性更年期的主要症状。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事，也不要谨小慎微，顾虑重重，无所事事。

更年期是每一个女性必经的阶段，就像青春期及孕育期一样，是一个正常的生理过程，在40-65岁之间。更年期分为更年前期(40-45岁)、更年中期(45-55岁)、更年期后期(55-65岁)三个时期。40岁以上的女性开始步入更年期，更年期前期症状多表现为失眠、盗汗、心烦等症状，以肾功能衰竭、五脏失调为主因。每个时期的症状各异，有些女性也会提前进入更年期。延缓和调理更年期，长期调养是关键。建议调养肝肾，平衡五脏，改善睡眠，让身体达到健康平衡的状态。

女性要正确认识更年期出现的生理与心理变化，更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的，因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。

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