孕期，哪些因素会影响到胎宝宝智力发育？

现在多数家庭在怀孕之前都会认真考虑备孕一段时间，这不单单为了提升受孕机率，而且更是提高胎宝宝的质量，生出一个健康又聪明的胖小子，然而保证这些的前提，宝宝健康聪明是和妈妈在孕期的时候就要重视了，孕期，哪些因素会影响到胎宝宝智力发育？

3点需要我们重视。

锌：预防胎儿神经畸形发育，增强孕妈食欲，避免食物营养摄入不足；
硒：提高孕妈身体和宝宝抵抗力的必要营养素，增强TB淋巴细胞的分裂和增值，保护细胞壁；
碘：提高宝宝智力，预防畸形发育，低能儿；
要想宝宝健康聪明，除了改变多种坏习惯外，还需要重视自身的营养需求，尤其是对于锌、硒、碘的需求，这是不可或缺的，怎么补充是个问题，可以尝试这样补下看看。
可以在怀孕的时候，通过吃些锌硒碘蛋白片，这个富含着蛋白锌和蛋白硒、蛋白碘，相比一般的锌、硒、碘更容易吸收，也更安全些，再也没有什么比孕期补充这些营养，安全的补充更重要的了。

孕期，哪些因素会影响胎儿智力发育？3个点需注意

1、基因

据统计有50%-60%左右，都是受到基因遗传的影响，而遗传基因无非就是来自于爸妈，尤其是妈妈。
因为和智力有关的染色体，主要是x染色体，女性有两个x染色体，而男性只有一个x染色体，所以说对于孩子智力影响更大的，应该是妈妈，所以说妈妈聪明，宝宝也会更聪明，但是爸爸的影响也很大，尤其是生女儿的话。
2、孕期所摄取的养分

在怀孕期间，尤其是在胎儿大脑发育的关键期，如若孕妈注意补充营养，尤其是有助于促进大脑发育的营养，这在一定程度上就能有效提高胎儿的智力。
所以在怀孕期间，孕妈一定要把握住胎儿大脑发育的关键期，要注重补充营养，尤其是补充DHA，宝宝出生之后也能更聪明。

3、孕期胎教

相信大家都应该听说过胎教，胎教的种类也很多，比如说音乐胎教、抚触胎教等，在怀孕期间通过有效的胎教，也能有效刺激到胎儿大脑发育，能够让胎儿智力得到提升。
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