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[厨艺人生] 经典菜咸鱼茄子煲,咸香软糯,简单又下饭

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发表于 2019-11-14 09:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
咸鱼茄子煲,特别有名的一道菜,咸香软糯,简单又下饭,咸鱼起到点睛之笔。

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材料:
猪肉小块、长茄子2根、姜、蒜头4个、大葱半根、梅香咸鱼30g、糖1小勺、陈醋1小勺、老抽1勺、生抽2勺、玉米淀粉适量、菜籽油

步骤:
1、咸鱼提前用水泡一下,撕成小块。猪肉切薄片,加少许淀粉拌匀备用。茄子洗净,用厨房用纸吸干水分,切成长条,放入一个保鲜袋中,加入2勺玉米淀粉,封上袋口摇晃,使茄子裹满淀粉。

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2、起锅放多一点菜籽油,油足够热时,插入一根木制筷子后会冒出小气泡。将茄子依次放入炸2分钟,炸好后捞出沥油备用。

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3、锅里留底油,加入姜蒜末、葱白炒香,加入猪肉片和咸鱼块,翻炒至肉变色后倒入茄子。

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4、加入糖、醋、老抽、生抽翻炒均匀,加少许水。

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5、准备砂锅,将茄子倒入砂锅中,盖盖子焖一下,汤汁收到浓稠,茄子软烂就可以啦。

微信图片_20191114093210.jpg

撒上葱花,趁热吃!

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小贴士:
咸鱼不用太多,选自己喜欢的品种都可以,加点肉味道更鲜更好吃。
不用加盐,调料和咸鱼的咸味足够了。

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