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    • [保健养生] 喝酒应酬躲不开，试试这2个穴位，解酒又护肝

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    发表于 2016-3-12 09:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 谭仙女 于 2016-7-11 11:00 编辑 <br /><br />喝酒应酬躲不开，试试这2个穴位，解酒又护肝

    关冲穴是手少阳三焦经的起始穴，三焦经是气和水运行的通道，有行气利水、醒神开窍的作用，所以可以解酒防醉。
    具体方法是:用指甲或牙签掐关冲穴，每次掐10秒，放松2秒后重复掐按，每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀，使穴位能够感到微微酸痛。
    护肝药---期门穴
    跟喝酒一样难以避免的是熬夜，现代人熬夜几乎成了家常便饭，久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状，这其实是肝在向你发出"危险信号"了。我教给大家的护肝方法是常搓期门穴(如图)。


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