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[厨艺人生] 夏天吃肉太油腻,来一盘这样的小清新!

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发表于 2016-7-13 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天吃肉太油腻了,来一盘小清新吧!
今天带来的鲜虾春卷,除了有虾,
还有米粉、胡萝卜和芦笋,配上甜辣花生酱
味道堪称一流,看着也很清新
吃一个还想吃第二个哦~


准备食材
12张越南春卷皮(就是那种透明的)
50g米粉
12只虾(去壳,剔去黑线)
6根芦笋
葱花
1个胡萝卜
蘸料
2汤匙花生酱,1汤匙半红糖,1小茶匙姜末,1瓣大蒜末,2汤匙海鲜酱,2汤匙热水,适量辣椒粉。

具体步骤
1用冷水浸泡米粉,同时烧一小壶水。

2葱切花,香菜切末,胡萝卜切丝,大蒜切末,芦笋弯曲成两半,再中间切开。



3水煮沸后,撒点盐。放虾煮一分钟,煮至不透明。捞出,放冰水里。



4锅里再放入芦笋,煮至酥嫩,约2分钟。捞出,和虾仁放一起。


5米粉放沸水里煮到变软,约7分钟,捞出,沥干。

6虾取出,中间削开。将所有蘸汁的配料倒入碗中拌匀。


7将春卷皮放温水里泡一会,春卷馅料全部准备就绪。


8开始卷哦:泡过的春卷皮放在案板上,下面放一排虾仁。再依次铺上米粉,一根芦笋,葱和胡萝卜丝,再撒点香菜。




9卷一圈,然后两边往里面折,继续卷,卷好。这样就做好了。


10要是想春卷上能清晰看到水晶虾仁,就在最后快卷好的地方放虾仁,再折起来。

11
另一种卷法:馅竖着放在中上方,下面往上卷,再两边往里折,卷起来。


拿起来蘸酱吃,完美!



(来源:网络。如有侵权,请联系我们删除)

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