【精彩回顾】好妈咪大课堂又开课啦——母乳喂养专题

2002年世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）制定了《婴幼儿喂养全球策略》，以此来引起世界各国重视喂养行为对婴幼儿营养状况、生长发育、健康及生存的影响，并提出了保护、促进和支持6个月的纯母乳喂养，然后添加安全适宜的辅食并继续母乳喂养至2岁或以上这一全球公共卫生建议。母乳具有配方奶粉无法达到的优点，是婴儿最好的食物；母乳喂养给婴儿提供三重福利——出色的营养、疾病保护和良好的心理。

母乳是婴儿喂养的金标准

在万众期待中，我们的凯里妈咪课堂如期开课，本期课堂主题：母乳喂养的方法和技巧！特邀国家高级育婴师、国家高级营养师、黔灵女月嫂服务咨询顾问、母婴护理专家郭老师为我们的孕妈咪献上一次有方法、有技巧、有互动的妈咪课！

课堂上，郭老师就母乳喂养的好处、母乳喂养的技巧、母乳喂养的方法、母乳喂养常见问题的解决、以及母乳喂养应注意的那些小细节都一一做了知识传递！

母乳前的三条小技巧：

1：宝妈一定要穿软质的棉料内衣。

2：哺乳前，适当的柔和按摩乳房，有利于刺激排乳发射

3：用湿热毛巾敷乳房3-5分钟，但是切忌不可用肥皂、酒精等清洗乳头，以免除去保护乳头和乳晕的天然薄膜。

哺乳时的七条小技巧：

1、正确的含乳方式；

2、:宝妈用乳头挑弄宝宝的小嘴的上嘴唇，诱导宝宝把嘴巴张大，再及时把乳头放进嘴里；

3、给宝宝留点呼吸空间，宝宝衔接乳头后，用单手托起整个乳房，拇指和其余四指分别张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺；

4、每次哺乳，应两侧乳房交替进行，可促进乳汁分泌增多，预防乳腺管阻塞及两侧乳房大小不等。

5、边喂奶边吸奶，如果宝妈的奶水比较充盈，可以一边吃一边用吸奶器吸入奶瓶里，可以改善宝宝吃一侧的乳房的习惯；

6、哺乳结束后切忌不要强行用力拉出乳房，可以用手指小心放入宝宝嘴里，进入少量空气后，自然终止吸吮，可防止乳头皲裂；

7、乳房是产乳基地，并非是储存乳汁基地，所以要勤吸吮，24小时不少于8-12次的吸吮，夜间喂奶，更能增加乳汁分泌。

郭老师再次强调正确的哺乳方式很重要，不仅要保证母亲哺乳期间不能太多劳累，还能保证宝宝有个舒适的姿势避免哭闹！

课堂上对于孕妈提出的各种问题也做了详尽解说：

A、如何预防生理性胀奶

1;早接触、早吸吮、早开奶

2：产妇避免喝大量的油腻汤水

3：做到母婴同室，按需喂养，

4：正确的含接乳头姿势，保证有效吸吮

5：保持心情愉快

B、常见问题乳头皲裂的预防及护理：

如果产妇有先天乳头凹陷及乳头皲裂，可以使用乳盾(乳头保护器)协助哺乳。

哺乳后乳头护理

黄柏、白芷研磨加香油

指导产妇应该在哺乳后挤一滴乳汁涂抹在乳头上晾干

暂时减少每次哺乳的时间，增加加哺乳次数。

先吸吮健康一侧的乳房。

如果裂伤过重，疼痛剧烈，可以暂时停止哺乳。可以将乳汁挤出或用吸奶器吸出，装入奶瓶喂养新生儿

C、乳腺炎的处理方法：

1.要保证充足的休息，尽快恢复免疫系统的正常工作

2.对乳房交替冷热敷，冷敷可以缓解疼痛，热敷可促进血液循

3.尽量让宝贝清空发言的乳房，或吸奶器吸空。

4.用不同的喂奶体位，婴儿吸吮时下巴对肿胀部

5.发热，多喝水，疼痛时可服镇痛药或布洛芬。

6.肿胀部分可用卷芯菜  、土豆外敷。--------------

新鲜蒲公英，车前草、仙人掌剁绒外敷

课堂讲座结束后，凯里妈咪课堂精彩纷呈，现场指导如何给新生儿洗澡做了模拟操作，我们课堂上第一次当麻麻的孕妈咪得了一次新的福利，亲身体验好过千言万语，无不感谢凯里妈咪课堂给了他们一次提前的妈咪感受！

在体验过后，接着就是激动人心的现场抢红包，看看谁的反应快，更是让在场的准妈和准爸激动不已。。。

活动即将结束，我们的准妈准爸为了给宝宝及自己祈祷平安，还在我们的“平安祈福墙”上，签下了祝福的话语和印记。

这些点滴内容，不仅让到场的准妈准爸感受到了科学喂养的学海无涯，还感受到了凯里妈咪课堂每次精心的准备和周到的安排！

同时，凯里妈咪课堂也感谢各位准妈准爸的积极参与，也感谢参与此次活动的赞助商，特此鸣谢！

凯里中心医院

凯里男娃女娃母婴连锁店

凯里微笑家政服务公司

凯里贝蒂月媛母婴月子会所

凯里漂亮宝贝摄影机构

十月馨母婴营养凯里分店