苗岭，苗族的家园 ，只有你想不到的美

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苗岭，是珠江水系与长江水系的分水岭。一般指从惠水以东至雷公山，长约180公里，宽约50公里，跨越丹寨，凯里，雷山，台江等地区。因是苗族集中聚居区故名。不知什么时候一个战败而迁徙的民族，带着长长的队伍涌入黔东南的大山。汉文歌曰：“三苗之亡，王谷变种。鬼哭于郊；三苗将亡，天雨雪，夏有冰，地坼及泉…….”而这片土地，成了中原王朝鞭长莫及的“世外桃源”。

苗族与苗岭
苗岭主峰雷公山

    雷公山是苗岭的主峰，位于雷山县境内，海拔2178.8米，距雷山县城32公里，有公路直通山顶，是黔东南州境内清水江和都柳江两大水系的分水岭和主要支流的发源地。它不仅是国家级自然保护区和国家级森林公园，而且是人类宝贵的自然遗产和中华民族的绚丽瑰宝，被联合国教科文卫组织称为“当今人类保存最完好的一块未受污染的生态文化净地，是人类返璞归真、回归大自然的理想王国，是世界十大森林旅游胜地之一。

雷山乌东苗寨：乌东，是座落在雷公山西北山腰壑谷中的一个苗寨，海拔1300米左右，在寨中翘道可见矗立于云遮雾绕中的雷公山顶峰。乌东寨共100余户，500多人，寨子户数不多，但却有杨、潘、李龙、万、姜、侯、赵、金9个姓氏。
苗族美食

小黑药炖鸡：在苗族村寨，只要家中来了贵客，他们都会炖制出香喷喷的小黑药鸡让客人品尝。这一美食不仅香味独特、营养丰富，而且“清肺排毒、散寒止咳、滋阴补肾、行血通经”，一直被丘北苗族同胞奉为款待上宾的佳肴和大病体虚的滋补良药。小黑药别名草三角枫，属常年生草本，生长于阴凉潮湿的山地，其根、茎、叶皆可入药，苗族同胞常用它治疗肾虚、腰痛、哮喘等病症。其炖制出的鸡不仅香味独特、肉嫩汤鲜，而且还具有滋补、治病等特殊功效。苗族孕妇产后补身重要食物。

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