朋友圈除了晒吃晒喝晒恩爱，还可以这样晒！

中秋将至

又是一年一度和家人团聚晒幸福的好时节

与家人相处

相信你们一定有很多很多

美好的回忆

快乐与家人分享会翻倍

幸福也一样哦

谁说朋友圈只能秀恩爱？谁说朋友圈只能秀吃的喝的玩的？

爱就要大声说出来，朋友圈也可以秀家人呀

统统向全世界宣告——

今生最美好的事情，便是能和你成为家人

晒幸福

一起见证你们一家最真实的幸福！

幸福 真谛有很多

可以是为家人亲手做的一顿饭

可以是和家人一起看到的最美风景

也可以是带着家人一起去洗脚

why?

洗脚？

是的，你没有看错，就是洗脚，怎么？还不相信吗？让小编我来给你普及一下洗脚的好处吧！

脚是人体之根，是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚，有60多个穴位汇集在脚上，因此脚被国外医学家称为人体“第二心脏”。足反射学原理是以生物全息反射学和中医经络学为主的边缘科学。

而这一反射的过程，需要人体经络的配合才能完成。经络循行线与人体各部位穴位连结在一起。脚上有很多穴位，如果脏腑有病，在大脑皮质内已形成一个病理兴奋灶时，由足部反射区传来的触压和痛觉冲动也会形成另一个兴奋灶而表现在脚部，从而确定脏腑的病变。

此洗脚非彼洗脚

什么是足疗？

足浴疗法，即泡脚，它在民间早已从一种简单的生活习俗发展成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力；热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用；而药浴法除了有冷、热水浴的功效，更由于药物融入了浴水中，通过皮肤毛孔的吸收而作用于人体，所以有其独特的治疗作用。

古老养生法？

不少人在寒冷的冬天都手脚冰冷，有的人甚至冻得不能入睡，这时就可以试中药足浴了。我国古代就有通过浸脚温暖全身的养生法，中医有云“寒主收引”，天气寒冷自然会令阳气收敛，令气血循环减弱，除了使人特别怕冷外，有时还会影响各脏腑的正常运作。足浴有一定的强身效果，能促进气血循环，配合不同中药制成的足浴药液，其热力更能帮助药力渗透，有排毒、行气、活血、消肿、散瘀、健体强身兼预防生病的功效。

足疗的好处？

足疗是人们在平时可以进行足部按摩的一种方法，而经常洗脚对于人体健康也是有一定的好处的，由于足底穴位和血脉十分丰富，因此，经常洗脚是可以有效的起到防病治病作用的， 足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。

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