经常做艾灸的朋友，这些一定要明白！

我们在艾灸过程中， 或者是艾灸之后，表皮会出现
各种反应，这些我们都需要熟悉和了解，不然，会给自己带来困惑。

艾灸是中药外治法的一种，有几千年历史，安全可靠！下面我们就来看一下，各种灸后反应分别是表明了什么含义。


1、有麻感、穴位冒寒气
灸后膝盖处有向外冒风感或发麻感，艾灸命门穴或肚脐时涌泉穴发凉，属风邪外排或寒湿气外排现象。
2、红白相间斑点
如果灸后皮肤潮红不均匀，潮红中间夹杂大小不一的浅白色斑点，有的甚至白色多红色少。这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致，提示要继续进行艾灸治疗，直到灸处温热感增强，灸后皮肤白色斑点消失，出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。
3，皮肤成片潮红、有水汽
在艾灸过程中，穴位周围皮肤还会出现成片的潮红，甚至有水汽，手摸起来有潮润的感觉（一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象，悬灸较少出现这种反应），这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够，可以停止本次施灸。

艾灸
4，出现皮疹，发痒
如体内湿气较重，灸治过程中面部或身体上会出现小皮疹，并且发痒，这是体内湿气外排的表现。此种情况可继续施灸以观察，如皮疹自行消退则罢，不退或加重则可加灸曲池、合谷穴。
妇科问题严重的患者，施灸时就会在肚脐周围，腹股沟处出现这些症状。

5，穴位深处出现响动
有时在施灸过程中，特别是在施灸一定疗程之后，灸友会感觉在穴位深处有响动，这是达到一定灸量之后，长久积滞的经络得以疏通的表现。
久病和难治性疾病多在出现穴下深处有响动之后明显好转。
6，出现水泡
这点在刚开始艾灸，或者，开始试着加大灸量的灸友身上经常出现，原因主要有两种：
①施灸过量 ：表明这次艾灸时间太长了，灸量过头了，这种情况应该减少施灸的次数或缩短单次的艾灸时间。
②排病反应：出现水泡也可能是疾病邪气较重，发水泡是机体正气恢复、祛邪除病的过程，所以这种水泡的出现有利于疾病的痊愈。古人提出艾灸起效的标准是机体的反应，这个反应就是灸疮，所以古人将灸疮作为判断灸量和治疗效果的一个主要指标。
关于水泡的处理：若局部出现水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。如果水泡较大，可用消毒毫针从下方刺破水泡，放出水液，然后用芝麻油调配艾草灰涂抹。
7，皮肤灼痛
①初灸时不适应：当然，也有些疾病在初灸时很痛，当灸至一会儿之后，局部皮肤适应了灸感，反而又不痛了；
②艾灸火力太大 ：当施灸时局部穴位皮肤灼痛，原因可能是艾灸火力较大，此时可减小灸火或增加灸材和皮肤之间的距离。,
③选择的艾灸器具可能有问题。
④疾病本身症状就很痛：也有的疾病本身症状就很痛，在初灸时疼痛明显，当灸一定时间之后疼痛即减轻，这是疾病好转的表现。
如带状疱疹，疱疹本身症状皮肤灼痛，初灸时灼痛，当灸至一会儿之后灼痛减轻，当灼痛感减轻甚至不痛时表明一次施灸量充足，可以停止本次施灸。

8，艾灸的返病现象
部分顾客在初次施灸或施灸一定次数之后，有50%以上的人，但不是所有的人，会有病情加重，或者其它异常反应
比如在艾灸的时候出汗，或者灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久，这就是一种典型的排病反应。还有人艾灸过程中或艾灸后，流鼻涕，打喷嚏，这是体内寒气外排的表现。
艾灸后突然出现腹泻，是因为寒湿被集中到了胃肠，最后排出体外，典型的排病反应。腹泻后除了肠胃稍感不适外，身体没有任何不适。
经过几次艾灸，或一段时间的艾灸后，有的人会表现出肢体冰凉，这是寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，这种反应在冬天和春天的季节更加严重，有这种反应的，说明身体严重阳虚，需要继续艾灸。
越是出现多次排病反应，就越证明病邪的顽固，也体现正气正在一点点积累。有排病反应很正常，没有也很正常，不要刻意追求排病的反应。